Как и многие, я считала, что эта опасность преувеличена.                    30 октября, по дороге в офис, я встретила сотрудника:
- Оббежал несколько аптек, нигде нет марлевых повязок. Звонили из Новоднестровска, просили прислать, сказали, что  люди умирают
- Как умирают?
- Да вот так: утром у сотрудницы на работе заболела голова, но домой ее  не отпустили. А вечером  она умерла.
         Количество заболевших и умерших растет буквально по часам. И хотя кто-то продолжает утверждать, что это пиар-ход или продуманность чьей-то предвыборной компании, большинству населения становится страшно. Страшно  умереть самим, если молодые, или если есть дети, страшно потерять близких и дорогих людей. Страшно, потому что смерть наступает быстро и внезапно…
 

Видя реакцию людей на происходящее, их стремление защититься и готовность делать все, что нужно, чтобы спасти себя и других, я думаю: неужели,  чтобы осознать, как дорога жизнь, нужно было, чтобы случилась именно такая беда? 
        Только за этот год Украина стала меньше где-то на 200 тысяч человек! причем страна потеряла  в основном  не стариков, а молодых: от 15 лет и до 45-ти. Почему же эта горькая статистика  впечатляла и побуждала брать ответственность за свое здоровье далеко не всех? Потому что цифры абстрактны? Потому что человек уверен, что с ним-то подобного не случится? От незнания ? От недостатка силы воли?
      Или срабатывает эффект лягушки: если лягушку положить в кастрюлю с теплой водой и поставить на огонь, она не заметит, как сварится. А вот если ее бросить в кастрюлю с горячей водой, она тут же выпрыгнет, как ошпаренная. И – спасется.
      Ситуация и впрямь серьезна. Страхи и паника опасны. Можно вспомнить притчу:

Один монах, странствуя по белому свету, встретил чуму, которая направлялась в его город.
- Ты куда это направляешься, чума? – спросил он ее.
- Иду в твой родной город, – ответила она. – Мне нужно забрать тысячу жизней.
Через некоторое время монах снова встретил чуму на своем пути.
- Почему ты меня обманула тогда? – спросил он ее с укором. – Ты говорила, что должна забрать тысячу жизней, а забрала пять тысяч.
- Я тогда сказала тебе правду, – ответила чума, – я действительно забрала тысячу жизней. Остальные – умерли от страха.

Страх  может убить раньше, чем болезнь. И потом,  негативные эмоции  подавляют иммунитет. Вывод первый: бояться нельзя.
          С другой стороны уже встречаешь уверения в том,  что ничего страшного: главное при первых признаках заболевания вызвать врача. И это на 100% гарантирует спасение: ведь умирают не от самого гриппа – от его осложнений. Рассуждая так, мы продолжаем снимать ответственность с себя за собственное здоровье.
      А если иммунитет совсем ни к черту и врач опоздает, – вы  представляете сколько сейчас вызовов?   Максимум, который был у меня в эпидемию гриппа – это 97 вызовов и человек 70 на приеме… Как  рассказывал тогда мой коллега: «Залетаю в комнату не скинув пальто, не вымыв руки. Успеваю только послушать ребенка, чтобы не было пневмонии и выписать рецепты с больничным, и в следующую квартиру, а вслед мне проклятья несутся…  На последний вызов попадаешь в 22 вечера, а потом еще все карточки нужно правильно заполнить…»
 Но тогда это был другой грипп, и от него так на умирали: «По сообщениям из медицинских кругов, украинские врачи были застигнуты врасплох новым заболеванием. В Дрогобыче, расположенном по соседству с известным курортом Трускавцом, умерли пятеро жителей. Даже врачи с 20-летим опытом не подозревали о существовании болезни, протекающей столь стремительно. Больные умирали в течение трёх дней, а их лёгкие – молодых людей в возрасте от 24 до 26 лет – были поражены в такой степени, что можно было подумать: они мучились от хронических заболеваний в течение десятилетий. При этом оказывались бессильны самые мощные антибиотики. В этих условиях медики пытаются помочь пациентам, используя нестандартные способы лечения. По словам главного врача Ивано-Франковской областной инфекционной клинической больницы Романа Остяка новые методы предусматривают лечение тяжелобольных гриппом, у которых поражены лёгкие, не с помощью дыхательного аппарата, а насыщая организм пациента кислородом. При этом дыхательную смесь вводят непосредственно в кровь через магистральные сосуды на ногах. Он подчеркнул, что эта методика применяется в тех случаях, когда резко увеличиваются явления дыхательной недостаточности и с помощью дыхательного аппарата уже нельзя «протолкнуть» кислород в кровь. «Потому что практически лёгкие настолько поражены, что просто-напросто кислород, который дыхательный аппарат загоняет естественным путем в лёгкие, не «продыхается», – объяснил главврач.» ссылка

 Поэтому уверять, что ничего страшного не происходит – все равно что петь песенку «Все хорошо, прекрасная маркиза!»

Вывод второй: Пребывать в благодушном бездействии тоже опасно.
Так что же делать? Как защитить себя и других?
Для этого надо вспомнить, что же это такое – грипп и как он передается.
       Как  и все острые респираторно-вирусные инфекции- воздушно-капельным путем, то есть при общении: разговоре, чихании, кашле.  Вирус гриппа – типичный внутриклеточный паразит. Он имеет тропность(особую любовь или склонность )) к клеткам эпителия верхних дыхательных путей. Кроме этого, вирус гриппа  еще и  капилляротоксический  яд: основным местом приложения его действия являются нервная (центральная и вегетативная ) и сосудистая системы..
        Между проникновением вируса в клетку и появлением в ней сотен и тысяч новых вирионов проходит от нескольких минут до нескольких часов. Репродукция его осуществляется за счет клеток организма: сначала  в них нарушается белковый обмен, а потом клетки разрушаются. С током крови вирусы проникают в разные органы и системы, вызывая отек, нарушение функции, дистрофию, гибель. Вирусное поражение ослабляет или вовсе снимает защитную функцию эпителия верхних дыхательных путей, обнажая раневую поверхность слизистой и открывая путь для бактерий. 
       Наслоение бактериальной инфекции отягощает течение гриппа и приводит к  тяжелым осложнениям: ринитам, тонзиллитам, бронхитам, пневмониям. Все это сопровождается нарушением функции органов и систем и тяжелой интоксикацией. Наиболее тяжело протекают   вирусно-бактериальные пневмонии, которые часто и заканчиваются летальным исходом.

В чем же заключается здравый смысл профилактики и лечения гриппа?Что нужно делать, чтобы не заболеть?

1.Необходимо исключить контакт с вирусоносителем.      Им может оказаться не только  человек с выраженными симптомами болезни, но и тот который находится в инкубационном периоде заболевания, а также выздоравливающий. Инкубационный период  длится от нескольких часов до нескольких дней, заканчиваясь проявлением первых признаков болезни, и все это время человек  считает  и чувствует себя здоровым. Поэтому и вводятся карантины, запрещаются коллективные встречи, ограничиваются передвижения.
2. Защитить непосредственно входные ворота инфекции: в данном случае нос и полость рта, горло. Можно это сделать с помощью марлевых повязок, сшитых из четырех слоев марли, закрывающих нос и рот, плотно прилегающих к лицу. Маски  каждые четыре часа следует менять или несколько раз проглаживать горячим утюгом. Можно защитить слизистую носа смазав ее оксолиновой мазью, рициниолом или арго-васной. А также – с помощью распыления в помещении  эфирных масел .
ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ НОВОСТЬ:  К ЭФИРНЫМ МАСЛАМ ВИРУСЫ И БАКТЕРИИ ПРИВЫКАНИЯ НЕ ИМЕЮТ!!  ПОЭТОМУ  ЭФИРНЫЕ МАСЛА – ВЕЛИКОЛЕПНОЕ СРЕДСТВО ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ ГРИППА!
3. Если появились первые признаки и симптомы:  саднение в носу, головная боль, першение в горле,  боль и ломота в мышцах, слабость… меры необходимо применять сразу: обильное теплое питье,  строгий постельный режим (чтобы сократить энергозатраты организма )-  и обязательно -  вызов доктора.
        Здравый смысл окружающих и заболевших будет не в том, чтобы убрать пугающие симптомы – боль  ( древние называли боль «сторожевым псом здоровья») температуру - при которой организм способен вырабатывать неспецифические средства иммунитета – СБИВАЯ ТЕМПЕРАТУРУ НИЖЕ 38,5 ГРАДУСОВ МЫ ЛИШАЕМ СЕБЯ ЕСТЕСТВЕННОЙ ИМУННОЙ ЗАЩИТЫ !!    То есть глотать при гриппе обезбаливающие от головной боли, жаропонижающие,  антибиотики   не только совершенно бесполезно, но и очень опасно: это будет способствовать ухудшению течения процесса и осложнениям. Антибиотики  в данном случае действительно может назначить только врач, если  увидит наслоение бактериальной инфекции.
       Здравый смысл в том, чтобы довериться не только лечащему доктору, но и собственному врачу в нашем теле и помочь ему справиться, выжить и выздороветь. И позаботиться об этом следует заранее,  а не после того, как появились симптомы.
       Отчего зависит способность организма давать полноценный имунный ответ?
От возможности в быстром темпе синтезировать необходимое количество интерферона, иммуноглобулинов,  антител, а также неспецифических факторов защиты, того же лизоцима. Вам знакомы  некоторые названия как аптечные препараты? Они могут вырабатываться в нужном количестве в нашем организме. При первой необходимости.  Правда только в том случае если есть сырье, из которого можно их синтезировать. Биологически активное сырье -  белки, витамины, минералы, полиненасыщенные жирные кислоты. И если  есть энергия. И достаточное количество кислорода. И чистая вода, чтобы вывести продукты интоксикации и распада. В общем-то, ничего сверхестественного. Очищение от интоксикации, погибающих клеток (или реабилитация околоклеточного пространства) и снабжение необходимым биологически активным сырьем.
        Словом,« Да будет пища ваша вашим лекарством!»
Легкоусваиваемый белок – это не только кроличье мясо, это птица, курятина, индюшатина, это творог, яйца, кедровые  орешки.
      Витамины и минералы мы получаем естественным путем из растений. Наиболее ценны – лук, чеснок, зелень петрушки, укропа, лимоны,  свежая и квашенная капуста, апельсины, бананы, киви, грейпфруты,  хурма, яблоки и груши, облепиха, калина.
         Незаменимы лекарственные растения: столетник (алое), коланхое, липа, чабрец, мята, мелисса, смородина, малина, облепиха, калина, клюква…И конечно же – мед.
         Оптимальный состав минеральных веществ содержится в природном минерале  цеолит, который в силу своих свойств не только восстанавливает минеральный обмен,  и значит нормализует все виды обмена веществ в организме (именно поэтому ВОЗ признала цеолит эссенциальным (жизненно необходимым для человека в 21 веке), но и прекрасно снимает любую интоксикацию.  100% цеолит, готовый к употреблению – называется Литовит минеральный, или Литовит М.
Нормальная работа иммунитета на 80% зависит от того, насколько мы снабжаем наш организм полезными  пищевыми продуктами – биологически активным сырьем и чистой водой…

Конечно, об этом следует думать не  тогда, когда гром гремит. Хорошо тем, кто давно уже выработал хорошую привычку – поел сам – накорми свои клетки. Таким никакой грипп не страшен – даже если заболеют – перенесут легче, чем  обычную респираторку. Но есть надежда – что каждый человек задумается  и поймет – что его здоровье – в его руках. И не только поймет,  а станет наконец-то что-то для своего здоровья делать
          Как говорится, не было бы счастья, да несчастье помогло… Сын за обедом ел квашеную капусту вместе с петрушкой и луком, не отбрасывая их в сторону, как раньше. Перед выходом в магазин смазал слизистую носа рициниолом и положил в карман ингалятор с эфирным маслом. Вместо апельсинового сока принес апельсины, бананы и … лук. А чуть позже протянул мне телефонную трубку:
-Мама подскажи моему другу, что нужно делать, чтобы не заболеть: там где он работает всегда много людей.
Я кратенько рассказала молодому человеку то, чем решила поделиться и с вами и. услышала в ответ:
-Я понял, нужно периодически смазывать слизистую носа для защиты рициниолом или дышать эфирными маслами, а в остальном – на рынок и как можно больше свежих овощей и фруктов плюс яйца, мясо, как белок,  да?
-Да,  никакой искусственной пищи и побольше чистой воды. И главное – не бояться.

        Больные обращаются к докторам, а желающие  сохранить здоровье могут обратиться к аттестованным специалистам Программы «Здоровое питание – здоровье нации». В Донецке получить индивидуальную консультацию, приобрести средства, помогающие предотвратить заболевание и облегчить его течение, вы сможете позвонив по телефону 207-41-38 – это телефон Регионального Бюро Программы «Здоровое питание – здоровье нации» на территории Украины. У нас работает курьерская доставка по городу .

Если Вы живете в другом городе – звоните нам по мобильным 8-095-45-641-45 (Елена), 8-095-45-641-46(Виктор) .Мы подскажем  Вам, где  (наши сотрудники работают в разных городах) и у кого
Вы сможете приобрести  природные средства, которые реально смогут помочь вашему организму справиться с гриппом: Это Литовит Минеральный – базовое средство для восстановления минерального баланса организма, нормализации имунитета и снятия интоксикации.
 Рициниол базовый, рициниол шалфейный, обладающие противомикробными и противовирусными свойствами, способствующие восстановлению регенерации поврежденной слизистой.
 Бальзам «Хвойный дар» с карманным, удобным в использовании ингалятором.
Пихтовая вода «Флорента» и Флорента-спрей, защищающая и восстанавливающая эпителий верхних дыхательных путей, носоглотки.
Арома-жемчужины Целебные и эфирные масла лимона, эвкалипта, лаванды для принятия ванн, проведения ингалаций, распыления в помещениях.
Кремы-бальзамы «Артро-хвоя» и «Таежный» для растирания грудной клетки и профилактической обработки слизистой носа
«Арго-васна», создающая газопроницаемую пленочку на слизистой носа, не пропускающую вирусы – для профилактики  заболевания.
Озонатор «Гроза» и прибор «Эфа» для мелкодисперсного распыления эфирных масел в офисных помещениях и дома. 
      Мы используем все это.  Звоните нам. Применяйте   естественные природные средства для защиты и восстановления вашего здоровья. Помогайте  себе и близким, и да поможет вам в этом сама природа и ваш здравый смысл!